Rezepte

🥦 Kohlrabi-Hackfleisch-Auflauf zum Abnehmen – Der perfekte Low-Carb Genuss! 🍅

🥦 Kohlrabi-Hackfleisch-Auflauf zum Abnehmen – Der perfekte Low-Carb Genuss! 🍅
Written by Sylvia Baumann

📝 Zutaten:

  • 350 g Tomaten, gewĂĽrfelt
  • 50 g Sahne (Schlagobers)
  • 550 g Hackfleisch (gemischt)
  • 1 groĂźe Kohlrabi, gewĂĽrfelt
  • 1 Zwiebel, fein gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gepresst
  • 2 EL Olivenöl
  • 100 g geriebener Käse (Gouda oder Mozzarella)
  • 1 TL Paprikapulver
  • ½ TL frisch geriebene Muskatnuss
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zum Garnieren

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Sylvia Baumann

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