Rezepte

Gesunde Apfel-Hafer-Kekse – schnell & einfach

Zubereitung

Apfel vorbereiten

  1. Den Apfel sehr fein reiben.
  2. Falls er sehr saftig ist, leicht abtropfen lassen (nicht vollständig, damit die Konsistenz saftig bleibt).

Flüssige Zutaten vermengen

  1. Geriebenen Apfel, Ei und Honig in einer Schüssel gut verrühren.

Trockene Zutaten hinzufügen

  1. Haferflocken, Zimt und Backpulver dazugeben und alles zu einem dicken, feuchten Teig verkneten.
  2. Falls der Teig zu fest ist, 1–2 EL Milch oder Wasser hinzufügen.

Kekse formen

  1. Jeweils einen Esslöffel Teig auf ein mit Backpapier belegtes Backblech setzen.
  2. Mit der Rückseite eines Löffels leicht flachdrücken.

Backen

  1. Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C (350 °F) 15–20 Minuten backen, bis die Kekse goldbraun sind.

Abkühlen lassen

  1. Aus dem Ofen nehmen und einige Minuten abkühlen lassen.
  2. Die Kekse sind zuerst weich, werden jedoch beim Abkühlen fester.

Tipps

Diese Apfel-Hafer-Kekse sind ideal als gesunder Snack für zwischendurch. Je nach gewünschter Süße kannst du mehr oder weniger Honig verwenden. Für eine knusprigere Variante einfach etwas länger backen – für weichere Cookies Backzeit etwas verkürzen.

About the author

Sylvia Baumann

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